緊張性頭痛
例年よりも早い桜の開花に春の訪れを感じる今日この頃
いかがお過ごしでしょうか。
春の嵐がやってきて、気温の寒暖差が激しくなり、
ゆるんだ所に急な寒さを感じると、時に筋肉が縮こまり
肩が前に出て背中が丸まり、首の緊張が強くなってきます。
そのままにしておくと神経が辛さをおさえられなくなり、
頭痛が出るほどになると体調を崩す原因にもなります。
ひどくならないように身体のケアが必要です。
マッサージや姿勢矯正などで症状の改善、緩和、予防に努めましょう。
お悩みの方、札幌北円山接骨院にご相談下さい。
お体の辛さに一緒に取り組んでいきましょう。